Dipendenze

I primi segni di questa dipendenza che, va sottolineato, viene incoraggiata dai mass media, si possono cominciare a vedere fin dall’adolescenza. Cosmetici, capi d’abbigliamento, scarpe e gioielli sono tra gli oggetti preferiti dalle donne, gli uomini invece prediligono telefonini, computer e altri accessori tecnologici.
Lo shopping compulsivo, come qualunque altra dipendenza, può essere un tentativo di alleviare uno stato depressivo sottostante, di cui non sempre si è consapevoli. Il senso di potere e di sollievo provati dopo gli acquisti va a colmare un vuoto di relazioni, sentimenti e autostima che la persona sta vivendo in un particolare periodo della propria vita o da anni. Possiamo estendere queste caratteristiche, sia comportamentali che psicologiche, anche al gioco d’azzardo patologico e alle dipendenze da Internet.

Diventa compulsivo quando si perde il divertimento, quando l’attenzione è focalizzata al recupero delle somme perse, quando altre attività, un tempo piacevoli, vengono ridotte per aumentare la frequenza di pensieri e di comportamenti inerenti l’attività di gioco d’azzardo. Pur rendendosi conto del circolo vizioso in cui si è trovato, nella maggior parte dei casi il giocatore tende a vedere nel gioco la soluzione al problema che proprio il gioco ha causato.

È in realtà un termine piuttosto vasto che copre un’ampia varietà di comportamenti e problemi di controllo degli impulsi come la dipendenza cyber-sessuale (o dal sesso virtuale), la dipendenza cyber-relazionale (o dalle relazioni virtuali, per esempio i social network, le chat room, i forum), il Net Gaming (che comprende una vasta categoria di comportamenti, compreso il gioco d’azzardo, i giochi di ruolo, i computers games), il Sovraccarico cognitivo (ricerca e catalogazione di
dati dalla rete). Di diverso, rispetto alle altre dipendenze, qui ci sono le potenzialità psicopatologiche proprie della rete.

Un’altra forma di dipendenza è quella affettiva, che identifica un bisogno patologico di donare amore, in relazioni di coppia in cui uno dei due elargisce cure e attenzioni e vede il partner come l’unica ragione della propria esistenza. La dipendenza affettiva nasce dalla percezione di sé, non sempre consapevole, come inadeguato e indegno d’amore. L’unico modo, quindi, per essere amato è sacrificarsi per l’altro. È comune, in questa situazione, tollerare tradimenti o anche violenze pur di non
rischiare di perdere il partner. Ci sono alcune differenze di genere: l’uomo afflitto da una dipendenza affettiva tende più facilmente a negare il problema, a nasconderlo in altre dipendenze, per esempio con l’abuso di alcol o droghe o ad assumere
comportamenti pericolosi per la propria incolumità, come correre in automobile. Oltre a una maggiore difficoltà a riconoscere il problema, tende a uno stile di pensiero quasi adolescenziale e ha difficoltà nei rapporti amicali (di solito rari o assenti), è carente nella programmazione e nella progettualità, la capacità di iniziativa è inibita. Uomini e donne hanno due modi, di solito, opposti per gestire la rabbia derivante dal tipo di relazione che instaurano, “indotto” dalla cultura maschilista dominante. L’uomo è più predisposto ad agire fisicamente, quindi: pedinamenti, esplosioni di gelosia, minacce verbali, talvolta tentativi di manipolazione e plagio, e, ad abbandono avvenuto, molestie, stalking, violenza fisica. La donna, invece, tende a soffocare la rabbia, la rimuove o la dirige contro sé stessa, manifestandola spesso in forma di sensi di colpa.

Simile dal punto di vista della percezione di sé come persone non degne d’amore, è la dipendenza da sesso. In genere il sesso dipendente è una persona molto sola: anche se è apparentemente circondato di amici, si tratta in realtà di relazioni molto superficiali e basate sull’apparenza. Infatti, chi è sesso dipendente teme l’intimità: nei rapporti sessuali il partner viene trattato più come  un oggetto di piacere o un oggetto da dominare, che come  un altro essere umano con cui avere uno scambio affettivo. Questo ha profondamente a che fare con la sensazione manchevole di poter essere amato. I dipendenti dal sesso hanno bisogno di una grande promiscuità sessuale, oppure di masturbazioni più che frequenti, della consultazione ossessiva di materiale pornografico o di altre pratiche sessuali che possono provocare anche danno. Quello dei sex addicts non è sesso piacevole. Non c’è nulla di gioioso, giocoso, divertente e/o romantico.

La dipendenza dal lavoro è caratterizzata da un’enorme quantità di tempo dedicata alla professione: dalle 9 alle 11 ore al giorno. La ragione del far troppo, non è la passione per il proprio lavoro, né il dovere o il desiderio di provvedere alle esigenze della propria famiglia, ma un bisogno ossessivo di eccellere e ottenere approvazione, le cui radici risiedono in un vuoto interiore. Il lavoro dunque, diventa l’unico modo per attestare il proprio valore. Il dipendente da lavoro è incapace di rilassarsi, ha sempre una serie infinita di compiti da eseguire e sente sempre il bisogno di fare un po’ di più. Il lavoro è una sicurezza che riempie le sue giornate, sostiene la sua autostima e dà uno scopo e un significato alla sua vita. Non appena un compito è completato, il vuoto, la depressione e l’ansia riemergono. Qualsiasi sia la forma di dipendenza è evidente quanto questa sia indicativa di un disagio profondo che ha radici altrettanto profonde ed essa rappresenta, purtroppo, il tentativo di trovare un rimedio, una scappatoia a questo disagio esistenziale.